Здоровье жен

Нормальное давление здорового человека

Мои давление и пульс в 36 лет.

По данным флюорографии, органы грудной полости без патологических изменений. Границы сердца не изменены.

Норма давления по данным ВОЗ 130-110/70-80 мм рт. ст на протяжении всей жизни.

По данным в российском здравоохранении от 30 до 40 лет мужчины - 129/81.

Норма пульса 60-90 ударов в минуту.

--

Такое давление, это результат:

Вес тела здорового человека или как рассчитать вес тела

Вспомним, что согласно моей философии, ваше тело, оно не ваше.

Вы лишь получили его себе в распоряжение от родителей (реальности) и придет время – нужно будет его вернуть (когда придет время умирать).

Ваши только воля и разум.

Что есть человек? Неужели мешок с костями, мясом, кишками, мочой и калом? – Мерзкая картина.

Человек суть есть дух и интеллект. Вот это картина приемлемая.  

Правильный режим сна или миф про сов и жаворонков

При правильном режиме сна вас должно сильно клонить ко сну (конкретно срубать) после 21:30.

В 21:45 вы уже в кровати, а в 22:00 вы уже спите.

Ранний отбой позволяет осуществить ранний подъем.

А мы помним народную мудрость: «Кто рано встает, тому бог подает».

Вчера я лег примерно в 21:45, проснулся без будильника в 4:48.

Сейчас на часах 5:14 (как солнце встанет – пойду на утреннею прогулку  и зарядку. Сейчас август).

То есть организм спал 7 часов.

Опасные места или где никогда нельзя бывать

Существует три вида опасных, плохих, дьявольских мест.

В этих местах с людьми происходят страшные вещи.

Никогда ваша нога не должна ступать туда.

Это:

Казино (игорные дома любых видов).

Бары (кабаки, рюмочные – где люди пьют алкоголь. В современном мире сюда можно добавить клубы – там наркота).

Публичные дома (любые виды общения с проститутками).

В казино вы оставите деньги.

В барах вы оставите здоровье духа и тела.

В борделях вы оставите здоровье духа и тела.

Трагедия сильных женщин или почему женщины лидеры обречены на вечное несчастье

Женщины лидеры могут ужиться лишь со слабыми, пассивными мужчинами, которые «без яиц».

В таких парах «яйца» отращивают себе женщины. Прикол, да? ))

Сильный мужчина не уживется с женщиной лидером, потому что они будут вечно спорить (делить власть, перетягивать одеяло на себя, "меряться письками").

Кстати, вот почему равенство в семье - это путь к вечным спорам (скандалам), и в итоге к разводу.

Женщине запрещено спорить с мужчиной, она может лишь рекомендовать, но решение за мужчиной, так как он - глава семьи.

Профилактика наркомании или как навсегда решить проблему наркомании в России

В вопросе наркомании есть следующие стороны:

- сам наркоман, который хочет только получать кайф и ни о чем больше не думать;

- родители жертв наркомана, которых он подсадит на зелье, уверяя что это мелочь и легко слезть, чтобы превратить их в своих постоянных покупателей наркотика;

- жертвы наркоманов, которых они грабя (воруют) чтобы купить очередную дозу. Обычно это пенсионеры, так как не могут дать сдачи;

- жертвы наркоманов, которых они заражают СПИДом и гепатитом через секс;

Культура здоровья или как быть здоровым всю жизнь. Личный опыт здорового человека

Чтобы быть здоровым всю жизнь нужен рациональный подход к своему телу.

Вы не должны его ни любить (чрезмерно услаждать едой), ни ненавидеть (убивать алкоголем или вредной пищей).

К своему телу следует относиться лишь как к машине, которую вы купили новой в автосалоне.

Если вы будете делать ТО регулярно, ездить ежедневно (простои, безделье для машины, как и для человека - вредны), менять масло (и другие расходники), то она будет служить вашим целям долго.

А если относится к ней по раздолбайски – можно движок (аналогия с сердцем) сжечь в первый же день.

Вред дезодорантов и антиперспирантов

Логично, что львиная доля потребителей дэзиков и антиперспирантов  - женщины и небольшая доля мужчин с "женскими" мозгами - те, что книги правильные не читают. Привет качкам, заточенным только на качалку.

Исторически проблему пота решали регулярной помывкой.

Потоотделение, как одна из систем вывода продуктов жизнедеятельности организма работала в штатном режиме, застоев не было, а как следствие не было и воспалений.

Подробнее в книге "Мое водолечение" Кнейп Себастьян.

Книги про беременность и роды

"Возрожденные роды" Мишель Оден

"Роды без страха" Дик-Рид Грентли  

"Воспитание в утробе матери, или рассказ об упущенных возможностях" Бертин Андрэ 

Книги про здоровье

"Образ жизни и здоровье" Ф.Г. Углов

"Живём ли мы свой век" Ф.Г. Углов

"Чудо голодания" Брэгг Поль

"Мое водолечение" Кнейп Себастьян

Страницы

Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Также вы можете добавить свой комментарий.